Como Afecta el Estrés a la Salud Boca Dientes

El staff de dentistas de Clínica Dental Chabani para Aravaca y Pozuelo de Alarcón, estamos cada vez más habituados a tratar casos relacionados con el estrés que sufrimos en la vida diaria, como es el bruxismo, herpes labial, enfermedades periodontales o malos hábitos alimentarios que producen caries dental.

Y es que en las personas el estrés diario o incluso puntual (durante un periodo concreto de tiempo) puede tener un impacto significativo en la salud bucodental de diversas maneras. Los tratamientos específicos que pueden afectar en los dientes cuando se trata de problemas dentales relacionados con el estrés incluyen:

Bruxismo: el estrés crónico puede llevar al bruxismo, que es el hábito de apretar o rechinar los dientes de manera involuntaria. Para tratar el bruxismo, el odontólogo puede recomendar el uso de férulas o protectores bucales, especialmente durante la noche, para evitar el desgaste dental y proteger los dientes y la mandíbula de lesiones.

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Enfermedad periodontal (gingivitis y periodontitis): El estrés puede debilitar el sistema inmunológico, lo que hace que las encías sean más propensas a la inflamación y la infección. Esto causa perdida de diente.

El tratamiento de la enfermedad periodontal implica una higiene oral adecuada, como el cepillado y el uso de hilo dental, junto con visitas regulares al dentista para la limpieza profesional y el tratamiento.

En casos graves de periodontitis, puede ser necesario un procedimiento quirúrgico para eliminar el tejido dañado y restaurar la salud periodontal.

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Aftas y herpes labial: El estrés también puede aumentar la susceptibilidad a las aftas orales y al herpes labial, ya que debilita el sistema inmunológico y puede desencadenar brotes.

Para el tratamiento de las aftas, se pueden usar enjuagues bucales tópicos o geles que alivien el dolor. En el caso del herpes labial, los antivirales tópicos pueden ayudar a reducir la duración y la gravedad de los brotes.

Para reducir la frecuencia de estos episodios es importante abordar el estrés subyacente.

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Hábitos alimentarios y caries dental: Mantener una dieta equilibrada y reducir el consumo de alimentos ricos en azúcar y carbohidratos es esencial. Además, es importante mantener una buena higiene oral, lo que incluye cepillarse los dientes regularmente y usar hilo dental para eliminar los residuos de alimentos y prevenir la formación de caries.

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Disfunción de la articulación temporomandibular (ATM): El estrés también puede contribuir a la tensión en los músculos de la mandíbula, lo que puede dar lugar a problemas en la articulación temporomandibular (ATM). Esto puede causar dolor en la mandíbula, dificultad para abrir y cerrar la boca, y otros síntomas.

Los especialistas que pueden determinar el enfoque adecuado para cada caso son los ortodoncistas, un cirujano oral o un maxilofacial.

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Para combatir los efectos del estrés en la salud bucal, y por ende, los dientes, es importante tomar medidas para reducir y gestionar el estrés de manera efectiva. Estas medidas pueden incluir la práctica de la relajación, el ejercicio regular, la terapia de conversación y la meditación.

Además, es fundamental mantener una buena higiene bucal y realizar visitas regulares al dentista para detectar y tratar cualquier problema bucodental a tiempo. La comunicación con un profesional de la salud dental en Madrid puede ser clave para abordar los efectos del estrés en la salud bucal y recibir orientación sobre cómo prevenir y tratar estos problemas.

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